Eltern, Achtsamkeitsliebhaber, Zu-sich-selbst-finder, Andersmacher
Mit diesen 10 Impulsen lernst du Achtsamkeit in deinen Alltag zu integrieren
- spielerisch und nebenbei, auch mit Kindern möglich
- sensibilisiere deine Körper- und Sinneswahrnehmungen
- erfahre wie unterschiedlich Wahrnehmungen sind
Häufig klingt Achtsamkeit nach einem so großen Wort und vielleicht weißt du gar nicht genau was es bedeutet oder wie du Achtsamkeit in deinen Alltag bringen kannst?
In 10 Tagen zu mehr Achtsamkeit ist perfekt für dich, falls...
Du dich gerne selbst wieder mehr spüren und wahrnehmen möchtest.
Du dich im Alltag wieder mehr mit dir und anderen verbunden fühlen willst.
Dir ein wertschätzender und achtsamer Umgang miteinander wichtig ist.
Ich bin Caz, systemische Familiencoach, Breathwork-Teacher und Mutter von zwei Kindern. Seit über 10 Jahren bin ich auf der Reise Menschen darin zu begleiten liebevoller und wertschätzende mit sich selbst und andern zu sein. Gerade Kinder schaffen es in uns all das hervorzubringen, was wir so gerne versteckt halten. Wir werden getriggert und verhalten uns ganz anders als wir es uns eigentlich wünschen. Vielleicht geht es auch dir so? Und häufig liegen die Ursachen in uns, tief verborgen.
Hat auch dies das Leben gelehrt einen Schutzwall um dich zu ziehen? So sicher, dass selbst dir deine Gefühle und Wahrnehmungen manchmal fremd sind? In 10 Tagen zu mehr Achtsamkeit, lässt dich den Schutzwall liebevoll kleiner werden lassen und du erfährst spielerisch und nebenbei wieder wie es ist, dich selbst wahrzunehmen.
Falls du mehr Achtsamkeit in Dein Leben bringen möchtest,
ist in 10 Tagen zu mehr Achtsamkeit genau das richtige für Dich!
Sichere dir jetzt In 10-Tagen zu mehr Achtsamkeit für 0€ und erfahre, dass Achtsamkeit bereits in den kleinen Dingen liegt.
Trage Dich hier mit Deiner Mailadresse ein und erhalte den Link zum Gratis Impuls-Buch in 10 Tagen zu mehr Achtsamkeit
Mit der Eintragung deiner Mailadresse stimmst Du zu, über das Gratis Impuls-Buch hinaus künftig Mails zu erhalten. Natürlich findest du in jeder Mail einen Link um dich abzumelden.