Erst einmal beschnuppern wir uns :) Denn nur wenn Du mit mir und ich auch mit dir arbeiten möchten, können wir Veränderung erreichen. Wir sprechen über dein Anliegen, vorhandene und mögliche Ziele, Herausforderungen und Träume, dabei geht es auch um den Rahmen des Coachings und was so alles möglich ist.

Für Veränderungsprozesse ist es wichtig, dass die Chemie zwischen Coach und Coachee stimmt! Denn das ermöglicht guten und nährenden Kontakt, erleichtert es deine Perspektiven & was in dir los ist zu verstehen und nachzuvollziehen und vor allem ist es die Basis für eine vertrauensvolle Zusammenarbeit. Denn im Coaching kann ich dich mit unterstützenden Tools begleiten, genauso wie mit hilfreichem Wissen, doch all das greift nur, wenn auch das menschliche passt.

Machen wir uns auf die gemeinsame Reise hin zu deinem Ziel, werden wir Perspektiven wechseln, Muster erkennen und hinterfragen, Bedürfnissen & Emotionen begegnen, genauso wie Strategien und auch alten Prägungen. Veränderung braucht Zeit, wir gehen nicht den schnellsten und einfachsten, sondern einen nachhaltigen und intensiven Weg miteinander.

Wir Menschen neigen dazu Situationen und Emotionen auszuhalten oder auch in uns zu halten, ganz egal wie schmerzhaft und anstrengend dies für uns ist. Wir halten an dem fest, was uns vertraut ist. Veränderung, vor allem die persönliche, kann Angst machen. Durch SelbstEntWicklung und der Begegnung mit dem was wir wirklich fühlen und wollen, können neue Wege entstehen. 

Doch ich verspreche dir, in mir steckt eine liebevolle, achtsame und wertschätzende Person die dich annimmt wie du bist. Meine diversen Ausbildungen und Selbsterfahrungen haben Fähigkeiten in mir wachsen lassen, die es mir ermöglichen dich in jeglichen Herausforderungen Bedürfnissen, Emotionen oder auch Ängsten unterstützend zu begleiten. Veränderung und Entwicklung ist viel einfacher, wenn man den Weg nicht alleine geht.

Ob drinnen oder draußen bei einem Spaziergang, wir bringen Bewegung in dein System! Wir bringen Prozesse in den Fluss, verstehen und hinterfragen Blockaden, um durch neue Wahrnehmungen und Überzeugungen Antworten zu finden, die meist bereits schon in dir schlummern. Gemeinsam spüren wir mal rein, welche Schätze gehoben und wundervollen Kerne in dir wachsen wollen und dürfen.