Retreats // Workshops
Erlebe Wachstum und Lebensfreude
Zeit für Lachen, Verbindung, Entwicklung, Träume, deinen eigenen Raum, Loslassen, Nachdenken & Selbstentfaltung
Bringe Freude, Lebendigkeit & Leichtigkeit in dein Leben
Befreie dich von alten Mustern & Gewohnheiten
Fühle Selbstliebe & begegne deinem wahren Ich
Workshops
Komm, begegne Dir!
„She remembered who she was and the game changed“, diese Worte stammen von Lalah Deliah.
Erinnere dich daran, wer du bist – was bedeutet das? Wir alle tragen in uns einen gut geschützten Kern, voll Liebe für uns selbst, voll mit unseren Wünschen & Träumen und vor allem mit all dem wer wir eigentlich sind. Manchmal verlieren wir den Zugang zu diesem Kern des Selbst, manchen ist er vielleicht auch gar nicht bekannt. Ich möchte dich einladen, durch verschiedene Impuls-Workshops, dir selbst zu begegnen. Damit du wieder in guten Kontakt mit deinem inneren Kern kommen kannst. Denn vielleicht ist es an der Zeit diesen Kern zu nähren und wachsen zu lassen?
Komm, begegne Dir! Denn ich bin mir sicher, was du in deinem Kern finden wirst, ist das Schönste was es gibt.
Dieser Workshop ist ein Herzöffner, um mit dir selbst in tiefe Verbindung zu kommen. Wir alle tragen Prägungen, Muster und Verhaltensweisen in uns die uns lange Zeit dienlich wahren. Es gab eine Zeit da brauchten wir es gewisse Dinge zu glauben, gewissen Strategien zu leben. Doch häufige sind diese uns im späteren Leben hinderlich. Und manchmal, sind es auch gar nicht unsere eigenen Überzeugungen, sondern Überzeugungen die uns mitgegeben wurden.
22.02.2025, 14 – 18Uhr
Teilnehmerzahl: 4 – 10
Ort: Leinestraße 11, Göttingen
Preis: 75€
Kennst du deine Ressourcen? Wie fühlst du dich, wenn du mit deiner Ressource verbunden bist? Gemeinsam gehen wir auf Forschungsreise – damit du deine Ressourcen erkennen und nutzen lernen kannst. Denn Ressourcen sind ein wichtiger Gegenpol, eine Stabilisierung in einem oft herausfordernden Alttag. Ressourcen verhelfen uns zu einem inneren Gleichgewicht.
26.04.2025, 14 – 18Uhr
Teilnehmerzahl: 4 – 10
Ort: Leinestraße 11, Göttingen
Preis: 75€
Um mit dir selbst gut verbunden zu sein, in deinem Körper zuhause zu sein ist es wichtig deine eigenen Grenzen wahrzunehmen. Lass uns gemeinsam deinen Raum und deine Grenzen erfoschen, sodas du nicht nur wieder ein Gefühl für dich und die Verbundenheit mit dir bekommst sondern auch Sicherheit in deinem Raum und der Wahrung deiner Grenzen erleben kannst. Deine Grenzen sind wichtig, nur nicht um dich zu schützen und die Dinge zu tun die DU willst, sondern auch im deinen Raum zu wahren, zu gestalten – deinen eigenen Lebensweg zu gehen.
21.06.2025, 14 – 18Uhr
Teilnehmerzahl: 4 – 10
Ort: Leinestraße 11, Göttingen
Preis: 75€
Nähe und Distanz. Unser Leben ist wie ein Wechselspiel aus diesen beiden Gegebenheiten. Nicht nur im außen das Sichtbare jemanden nah zu sein, oder distanziert. Sondern auch in uns gibt es ein Wechselspiele zwischen Nähe & Distanz, Enge & Weite. Was können wir dabei wahrnehmen? Wie haben unser Denken, unser Körper, unsere Gefühle Einfluss darauf oder wie werden sie beeinflusst? Lass uns spielerisch gemeinsam erforschen, wie Enge und Weite, Nähe und Distanz für dich erlebbar sind.
13.09.2025, 14 – 18Uhr
Teilnehmerzahl: 4 – 10
Ort: Leinestraße 11, Göttingen
Preis: 75€
Was dich im Workshop erwarten wird?
- Finde zurück in die deine innere Balance und Freiheit.
- Was wäre, wenn all deine Gefühle einfach da sein könnten?
- Stell dir vor wie es wäre, wenn Trauer, Wut oder auch Angst in dir willkommen sind?
- Stell dir vor, dein Körper wäre nicht mehr ständig angespannt oder würde schmerzen?
- Warmherzige Atmosphäre
- reflektierendes Journaling
- nährende Meditationen & Übungen
- befreiendes Breathwork
- Selbstliebe und Verbindung
- Lachen, Austausch, Entwicklung
Finde zurück in deine innere Balance und Freiheit.
Anmeldung
"Was vor uns liegt und was hinter uns liegt, sind Kleinigkeiten im Vergleich zu dem, was in uns liegt. Und wenn wir das, was in uns liegt, nach außen in die Welt tragen, geschehen Wunder."
Henry D. Thorau